Турецкая баня «Хаммам» ведет свое начало от старинных турецких бань, которые называли словом «терм», предназначенных для общественного пользования.
Слово «хамам» в переводе с арабского языка означает жар, сама баня набирает температуру при помощи большого водяного котла, встроенного в стену под полом.
Как правило, это помещение с теплым полом, куполообразным потолком, нагретыми каменными лежаками, на которых парятся и моются. Можно сочетать эти процедуры с неторопливым разговором, отвлекаясь от повседневной жизни, наполняя организм запасом энергии.
Как и в любой другой бане, здесь есть три помещения: раздевалка, душевая и парная. В раздевалке можно взять повязку, чашку из меди, турецкое натуральное мыло с маслом оливы. Затем шествуют в душ, а уж потом следуют в парную, где чиститься кожа и проходит предварительный массаж.
Специалист, осуществляя массаж в турецкой бане, круговыми движениями снимает омертвевшие клетки с распаренной кожи, использую рукавицу, обычно сплетенную из козьей школы, мыло пока не используется. После этого кусочек мыла кладут в сетчатый мешочек, энергично его встряхивают, пока из отверстий ткани не появится густая пена, которой обтирают, массажируют, периодически обливая водой. Все заканчивается купанием в бассейне.
Когда-то в турецких банях были несколько бассейнов, где вода была холодной, прохладной и горячей. Сейчас здесь предусмотрен один бассейн с водой комнатной температурой. Потом можно еще раз принять любой вид массажа, по желанию.
Такими процедурами лечили разные заболевания уже давно, известен в этой области был врач Абу Али Ибн Сина, известный нам под именем Авиценна, получивший большую известность в Европе. Он впервые стал заниматься классификацией методов массажа. Он выделил такие разновидности:
- слабый для расслабления, снятия напряжения;
- сильный для бодрости и укрепления;
- продолжительный для разогрева и удаления лишних килограммов;
- подготовительный для настроя для активной физической работы;
- восстанавливающий, успокаивающий, который может снять боль, полезный после выполнения напряженной физической нагрузки.
Наиболее популярен в наши дни классический турецкий массаж, который длится 50 минут. Он проводится прямо в бане с применением массажных масел под звуки музыки. Улучшается текстура кожи, фигура корректируется и конечно, он очень популярен у представительниц прекрасной половины человечества.
Все виды турецкого массажа представляют собой приятные и полезные процедуры, обладающие целительными свойствами. Они включили в себя лучшие примеры западных и восточных техник. |
